Jag har de senaste dagarna inte haft någon motivation. Det brukar bli så när jag går ner mycket en vecka och sedan fuskar lite. Men nu måste jag kämpa vidare, det här går inte längre. Jag vill inte vara en tjockis mer. Så…

Delmål 1: Springa blodomloppet.
Jag sa iofs att jag skulle väga 10 kg mindre i år MEN 8 kg måste väl vara nog 😉

Delmål 2: -10 kg

Delmål 3: 65 kg

Delmål 4: -15 kg

Delmål 5: 60 kg

Mål: 57 kg

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Andra inlägg

Vikt vecka 3

Vikt: 71,5 kg (-1,0 kg) Fett%: 33,9 (+0,7%) Fettvikt: 24,2 kg (+0,1 kg) Totalt (vikt): -2,9 kg Totalt…

Resultat efter 1 vecka…

Jag har gått ned 3 kg i vikt! Jag känner mig fräschare men fortfarande trött och nästan lite…

Delmål 1

Jag har klarat min första delmål! Jag väger under 70 kg. Det känns så skönt! Total viktminskning: 8,7…