Startvikt: 78,6 kg
Start BMI: 29,8

Nuvarande vikt: 67,9 kg
Nuvarande BMI: 25,7
Veckans resultat: +0,4 kg
Totalt: -10,7 kg
Kvar till delmål 3: 2,9 kg

Målvikt: 57 kg
Mål BMI: 21,6

Denna veckan har varit konstig, jag har motionerat ganska mycket och ändå blev det en uppgång. Kanske har jag fått muskler *fniss*. Jag har inte ätit för mycket kalorier men kanske lite för mycket kolhydrater. Jag fuskade iofs ordentligt i söndags och samlade på mig ganska mycket vätska som jag antagligen inte helt blivit av med *blink*

Ny vecka och nya tag!

2 comments
  1. Ibland har vi sådana där lustiga veckor :/

    Nästa gång kommer det att gå bättre. Krams!

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Andra inlägg

Ångest

Jag följde inte min plan. Kvällen blev känslomässigt jobbig och jag struntade först i den planerade promenaden och…

Sköldkörteln

När jag var gravid med Inez fick jag diagnosen hypotyreos, dvs underfunktion i sköldkörteln. Jag har sedan dess…

Periodiskt fasta och LCHF

Som ni säkert vet så kämpar jag med vikten och just nu så ökar vikten lite varje dag,…