- Promenad med barnvagn, ca 8 km: 520 kcal
- Buggkurs, 80 min: 632 kcal
Antal kcal att förbränna: 7 000 st
Dagens kcal: 1 152 st
Totalt kcal: 1 152 st
Kvarvarande kcal: 5 848 st
Genomsnitt/dag: 1152 st
Andra inlägg
LCHF Basic
På bokrean köpte jag två LCHF-böcker, LCHF för varaktig viktminskning och Lev gott med LCHF och periodisk fasta.…
Att gå ned i vikt
Att gå ned i vikt är svårt! Jag kämpar och kämpar! Vågen står still och efter ett tag…
Vikt vecka 3
Vikt: 71,5 kg (-1,0 kg) Fett%: 33,9 (+0,7%) Fettvikt: 24,2 kg (+0,1 kg) Totalt (vikt): -2,9 kg Totalt…
Self care
Tiden går verkligen snabbt fram. Jag har på sista tiden längtat efter att ha tid att blogga lite…