• Promenad med syskonvagn, ca 4,5 km: 218 kcal
  • Crosstrainern, ca 1 h: 539 kcal

Antal kcal att förbränna: 7 000 st
Dag 1: 1 152 st
Dag 2: 1 324 st
Dag 3: 346 st (vilodag)
Dag 4: 1 380 st
Dag 5: 263 st (vilodag)
Dag 6: 757 st
Dag 7:
Totalt kcal: 5 222 st
Kvarvarande kcal: 1 778 st
Genomsnitt/dag: 870 st

Om jag klarar detta ska jag köpa nya stövlar!

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Andra inlägg

Vad gör jag uppe?

Tja, det kan man undra… Isac ville ammas vid 5-tiden och som vanligt gick jag på toaletten efteråt.…

Jag gjorde det!

Idag har vi gått tipspromenad på OK Gränsen. Jag har givetvis alla rätt *blink* Efter det, åt vi…

Periodiskt fasta och LCHF

Som ni säkert vet så kämpar jag med vikten och just nu så ökar vikten lite varje dag,…