Vikt: 71,5 kg (-1,0 kg)
Fett%: 33,9 (+0,7%)
Fettvikt: 24,2 kg (+0,1 kg)
Totalt (vikt): -2,9 kg
Totalt (Fett%): -1,1 %
Totalt (Fettvikt): -1,8 kg

Jag är nöjd fast jag inte har tränat något förra veckan =)

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Andra inlägg

Om att unna sig

När det händer tråkiga saker eller om jag känner sig allmänt nedstämd så kan det var lätta att…

Ångest

Jag följde inte min plan. Kvällen blev känslomässigt jobbig och jag struntade först i den planerade promenaden och…