Friggs Spirulina Supermat
Friggs Spirulina Supermat

Jag har länge varit nyfiken på Spirulina. I veckan så hittade jag att Ica säljer Spirulina och jag köpte en burk. Den var dyr men jag tänkte att det var värt det. 

Jag tänkte blanda den i en daglig lite shot 😉 Nedan hittar ni lite info jag hittade om Spirulina

Spirulina

Spirulina är en blå-grön, mikroskopisk alg. Den lever av solljus och vatten genom fotosyntes. Spirulina växer normalt i Mexico och Afrika i varma basiska vulkansjöar. Nuförtiden odlas Spirulina i stora, kontrollerade sötvattensdammar eller s.k. algfarmer i öknar i tropiska och subtropiska länder.

Spirulina är en mycket näringsrik alg som innehåller över hundra näringsämnen. Dessa är proteiner, vitaminer, mineraler, alla essentiella aminosyror, icke-essentiella aminosyror, essentiella fettsyror samt klorofyll. Spirulina är en av de mest koncentrerade källorna av näring.

Spirulina är perfekt vid detox eftersom den innehåller klorofyll som renar blodet, antioxidanter och ett brett spektrum av vitaminer och mineraler som stödjer avgiftningsprocessen. Spirulina har ingen cellulosacellvägg och är därför lättsmält.

Tjingeling!

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Andra inlägg

Dagsrapport 6

Promenad med syskonvagn, ca 4,5 km: 218 kcal Crosstrainern, ca 1 h: 539 kcal Antal kcal att förbränna:…

Föreläsning

Jag har precis anmält mig till en föreläsning: “Att överlista Jante”. Det är en föreläsning i personlig utveckling…

Älskar endorfiner 

Dagen började som vanligt, lämnar barnen på skolan och åker till gymmet. Det var rygg och Biceps idag…

Varit lite off…

ja, efter en veckas VAB då jag har varit lite off både psykiskt och fysiskt så är jag…