Isac efter löprundan

Måndagslöpning

Det är torsdag och jag har haft problem med att komma åt min blogg. Tydligen var både mitt IP-nummer hemma och på jobbet blockat av Loopia för jag kunde inte logga in på hemsidan. Jaja, det är så det är i teknikdjungeln. Folk spammar andra människor och på grund av att jag använder Telia hemma och är chansen större att jag får någon spammares gamla IP-nummer. Inte kul… men ett litet mail till Loopias support och allt åtgärdades.

I måndags var det såå tråkigt väder… jag sa på jobbet att jag nog inte skulle orka spring då det regnade. Alla kom med uppmuntrande ord så efter middagen följde Isac med mig till MSOK.

Isac hoppade från sten till sten, sprang lite baklänges och zick zack! Jag koncentrerade mig på andningen. Innan vi startade kom vi överrens om att springa ett varv utan att stanna. När vi närmade oss 0,4 km kvar babblade Isac oavbrutet: ”Bra jobbat, mamma” ”Jag är stolt över dig” ”Bara 400 m kvar” ”Bara 200 m” ”Nu är det bara 100 m

Vi sprang ett varv utan att stanna och gå, dvs 1,25 km. Jag är supernöjd då jag för bara två veckor sedan fick gå 3 ggr första varvet! Vi gick i ca 300 m sedan sprang vi resten av varv två. Tiden? Ja, jag slog rekord! 19 min 55 sek.

Hanna

Hallååå

Saknat mig? Jag har saknat bloggandet och har velat fram och tillbaka. Men nu har jag bestämt mig. Jag ska dela min viktresa och mitt liv med er.

Det har hänt massor sedan sist och jag kommer ta det lite pö om pö!

Iallafall… jag fyller 40 år i december… och då vill jag vara i bra form. Snygg klänning och hela baletten!

Idag har vi varit i Gällstad och jag köpte nya löpartights, tröja och väst samt strumpor. Mina gamla tights har nämligen blivit sååå slitna att det gått hål i grenen… eller så har jag blivit för tjock 😉 Mest nöjd är jag över västen, varit på jakt efter en tunnare fleeceväst att har när det blir svalare.

image

Hittade jättefina tights och kjol till Inez också. Bild kommer nog i morgon få hon kommer vilja ha det på sig!

Mitt första delmål är att springa 5 km på 30 min. Delmål 1 för vikten är 75 kg.

Nuuuu köör vi!

/Kram kram H

Hanna

Motionstomhet

Har ni känt den där känslan när man bygger upp förväntningar inför ett löppass. Ni vet när man egentligen inte vill, det är jobbigt pass. Ganska många km och man vet att man ska hålla på länge. Motvilja är alltså jättestor, och man vill skylla på allt möjligt.

Men så gör man det bara, utan att tänka och analysera tar man på sig träningskläder och sätter igång. Man försöker tänka positivt och inte tänka på hur långt det är. Man går in i sig själv och njuter av känslan. Helt plötsligt har 108 min gått och man har sprungit 15 km.

Nu är man trött i benen men känslan av tomhet finns kvar. Ett Jaha, vad ska jag göra nu!? finns bara kvar.

Vad gör jag då? Jo, jag ger mig ut på en cykeltur med Inez. Nu är jag helt slut i benen!

Snart ska vi åka till svärisarna och äta våfflor! Gott!

Tjongelong!

image

Hanna