Hetsätning

Hela dagen gick jag och tänkte på hur jag skulle maximera fettförbränningen och att jag skulle avsluta dagen och få en bra viktminskning imorgon.

Under eftermiddagen bestämde jag med Ulf att vi skulle ha onsdagsmys med fika. Istället för att jag skulle gå på stickcafe skulle vi mysa tillsammans. Jag handlade glutenfri kaka utan tillsatt socker.

Jag började bra och tog en glutenfri kaka, sedan gick något fel. Jag tog en mazarin och sedan en fisbulle och sedan en glutenfri till och sedan fler och fler.

Medan Ulf la barnen hann jag dessutom äta två delicatobollar och mer fisbullar och glutenfri kakor. EN klassisk hetsätningen. Men jag hävde den och slutade efter en stund. Jag vet inte vad det var som fick mig att sluta!

Men gjort är gjort och nu måste jag bli av med ångesten.

Hanna

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *