Hitta ditt nästa favoritrecept bland alla recept på Matvraket.
Fräscha, färgglada och fulla av smak! Dessa rispappersrullar med salmalax, krispiga grönsaker och en krämig jordnötssås är en lättlagad middag som känns både lyxig och fräsch. Perfekt när du vill ha något gott på bordet på bara 15 minuter.
En enkel och somrig frukost eller dessert där söta, stekta persikor möter knaprigt havresmul och krämig yoghurt. Få ingredienser, mycket smak och klart på bara 15 minuter.
Dessa hemmagjorda energibars är perfekta när du behöver ett snabbt mellanmål eller extra energi före träningen. De är naturligt sötade med dadlar, fyllda med nötter och har en härlig smak av kakao och vanilj.
En lättlagad rabarberpaj med ett knaprigt smultäcke av havregryn, valnötter och solroskärnor. Syrlig rabarber möter söt honung och serveras med krämig vaniljyoghurt. En perfekt sommarfika!
En len och krämig jordgubbskräm med frisk smak av jordgubbar, toppad med krispig granola. Ett snabbt recept som passar perfekt till frukost, mellanmål eller när du vill ha något svalkande och mättande.
Bananglass är ett enkelt och naturligt alternativ när du är sugen på något sött. Med fryst banan och krämig grekisk yoghurt får du en len och god glass som är perfekt som mellanmål eller en lättare dessert.
Hemgjord granola med honung, nötter och frön som ger en härligt krispig start på dagen. Enkel att göra, fantastisk doft i köket och perfekt att förbereda i en stor sats så att frukosten alltid är nära till hands.
En krämig smoothiebowl med hallon som känns nästan som glass, men är fylld med frukt och yoghurt. Perfekt som frukost, mellanmål eller ett svalkande alternativ under varma dagar.
Stekta äpplen med kanel och havregryn är ett enkelt mellanmål som känns lite extra lyxigt. Servera med krämig vaniljyoghurt eller vaniljkvarg för en varm och mättande stund, perfekt när du är sugen på något gott.
Chiapudding är ett enkelt och proteinrikt mellanmål som förbereds kvällen innan. Toppa med bär, nötter eller kokos för en fräsch och mättande frukost.
Ett saftigt bananbröd med havre och grekisk yoghurt som passar lika bra till frukost som mellanmål eller fika. Perfekt när du vill ta vara på mogna bananer och baka något både gott och mättande.
Saftiga muffins med blåbär och fullkorn som passar perfekt som mellanmål eller frukost när du är på språng. De går utmärkt att baka i förväg och frysa in, så du alltid har ett nyttigt alternativ nära till hands.
