Startvikt: 78,6 kg
Start BMI: 29,8

Nuvarande vikt: 70,1 kg
Nuvarande BMI: 26,5
Veckans resultat: -0,3
Totalt: -8,5 kg
Kvar till delmål 2: 1,5 kg

Målvikt: 57 kg
Mål BMI: 21,6

Är väl ganska nöjd med denna veckans resultat. Det är ju nedåt i alla fall. Veckan började med tre dagar av fusk. Men sedan avslutade jag veckan jättebra. Starten denna veckan har också varit bra. Inget fusk igår fast det var vägning så nu ska jag kämpa vidare och kanske vi kommer under 70-strecket nästa söndag!

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Andra inlägg
Viktminska med LCHF

Viktminska med LCHF

LCHF betyder Low Carb High Fat och för mig betyder det att äta fullfeta produkter med bra protein.…

Ångest

Jag följde inte min plan. Kvällen blev känslomässigt jobbig och jag struntade först i den planerade promenaden och…

Blodomloppet 2010

Jag sprang hela vägen. Jag är stolt över mig själv för jag hade ett mål att spring på…