• Promenad med syskonvagn, ca 4,5 km: 218 kcal
  • Crosstrainern, ca 1 h: 539 kcal

Antal kcal att förbränna: 7 000 st
Dag 1: 1 152 st
Dag 2: 1 324 st
Dag 3: 346 st (vilodag)
Dag 4: 1 380 st
Dag 5: 263 st (vilodag)
Dag 6: 757 st
Dag 7:
Totalt kcal: 5 222 st
Kvarvarande kcal: 1 778 st
Genomsnitt/dag: 870 st

Om jag klarar detta ska jag köpa nya stövlar!

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Andra inlägg

Ångest

Jag följde inte min plan. Kvällen blev känslomässigt jobbig och jag struntade först i den planerade promenaden och…

Viktsnack

Idag på nyhetsmorgon pratade de om rädslor. Min stora rädsla är att lyckas gå ned i vikt. Låter…