Tyvärr så har denna veckan inte varit min vecka. Jag är förkyld och jag har mått piss hela helgen. Därför blev resultatet inte som jag ville 😉

Nähä, nya tag denna veckan… jag ska börja med pulsträning, det ska blir roligt. Dessutom ska jag träna på att ta ut mitt löpsteg.

Startvikt: 78,6 kg
Start BMI: 29,8

Nuvarande vikt: 71,5 kg
Nuvarande BMI: 27,1
Veckans resultat: +1,4 kg
Totalt: -7,1 kg
Kvar till delmål 2: 2,9 kg

Målvikt: 57 kg
Mål BMI: 21,6

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Andra inlägg

Hetsätning

Hela dagen gick jag och tänkte på hur jag skulle maximera fettförbränningen och att jag skulle avsluta dagen…

LCHF Basic

På bokrean köpte jag två LCHF-böcker, LCHF för varaktig viktminskning och Lev gott med LCHF och periodisk fasta.…

Lymfterapeut

Lymfödemet som jag redan har berättat om har inte blivit bättre. Med för drygt två veckor sedan träffade…

Längtar till söndag…

… för då är det vägningsdax! Jag smygväger mig varje morgon (och flera gånger om dagen) och resultatet…