Utvärdering av vecka 3 11 okt, 2010 Hälsa & Rörelse 1 minute of reading Lämna en kommentar Grundutmaningarna Streakwalk/run. – OK Säg något positivt – OK Bonusutmaningarna Stretch – OK Egentid – OK (Mer om det kommer) Långpass – OK (Läs mer om mitt långpass här)
Mål 1 nov, 2011 Jag tänkte skriva ned vad jag har för mål. Jag har inte gjort det tidigare utan… Läs hela inlägget →
Viktuppgång!? 10 feb, 2010 Igår var vi på BVC och vägde både Isac och Inez. Isac vägde 4055 g och… Läs hela inlägget →
Maxtest (resultatet) 3 nov, 2010 Maxtest 1:1, Löpning = 4,95 kmMaxtest 1:2, Löpning = 5,83 kmMaxtest 2:1, Plankan= 60 sekMaxtest 2:2,… Läs hela inlägget →
