Jag är på jobbet igen och Isac är på förskolan. Det är skönt!

Igår hade jag en pausdag men idag är jag på banan igen.

Viktresultatet igår var – 3,6 kg och – 2 fett% (=2,6 kg fett). Så nu köööör vi igen.

Målet till nästa gång, dvs den 15 feb är – 2 kg!

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Andra inlägg

Kvalitetstid

Idag skiner solen och jag har tagit ledigt. Dels för att jobba med HaWebb och dels för att…

Fokusvecka

Denna veckan ska jag köra stenhårt med 100% fokus. Idag har jag storhandlat nyttigheter. Tränat länge och ätit…
Veckomeny LCHF

Vad blir det för mat?

Har du svårt med matinspirationen? Det har jag också ibland, men jag har insett att planering är det…

Nu får det vara nog…

Jag har de senaste dagarna inte haft någon motivation. Det brukar bli så när jag går ner mycket…